É pessoal estamos de volta...depois de um tenebroso inverno cheio de calorias... rsrsrsrsrsrs....mas estamos voltando, engordamos 10 kgs cada um...mas se Deus quiser vamos elimina-lós em breve...
Conto com esse diário virtual, sei que quase ninguém passa mais por aqui, mas não me importo muito com isso, o que importa é a nossa motivação e força de vontade e sei que isso temos de monte...
Vamos em frente...toda semana vai ter pesagem, essa semana vai ser sem massas e açucares, só pra dar uma guinada na dieta...
Poeria vai sair da Bike tb...rsrsrsrsrsrs...estamos tentando e não desistindo...isso jamais faremos...deixar de lutar pela nossa saúde física e mental...
beijos para quem ainda passa por aqui...
fiquem com Deus
RôeJô
