beijocas
Fiquem com Deus
Nós
Ração Humana
Para emagrecer, manter peso, aumentar a resistência orgânica, regular e desintoxicar o organismo.
Ingredientes:
500g de fibra de trigo
500g de leite de soja sem açúcar
250g de farelo de aveia
250g de gérmen de trigo
100g de semente de gergelim com casca
100g de açúcar mascavo
50g de levedo de cerveja em pó
50g de guaraná em pó
50g de gelatina em pó
50g de semente de linhaça
Dividir tudo em 2 recipientes para misturar bem, depois colocar em outro recipiente maior, misturando muito bem.
Vidros limpos, secos e fechados. Conservar em geladeira.
Dose diária
Bater no liquidificador e
Tomar pela manhã e jantar: 1 copo de água em jejum; 2 colheres de sopa de ração, com suco, iogurte, leite ou água mineral sem gás.
Obs: não comer pão, bolo, biscoitos, etc
214 comentários:
«Mais antigas ‹Antigas 201 – 214 de 214Posso consumir a ração humana com iogurte light líquido?
Também vou experimentar.
ana@guardiao.info
As pessoas devem ter o cuidado de tomar bastante líquido para não ter gazes e mal estar, pois a ração humana contém muita fibra.
bom.. eu comecei hoje! na verdade eu comprei a light,almoco normalmente e tomo com leite e nescau pela manha e anoite! queria saber em quanto tempo ja vejo o resultado..tenho 55 kg e tenho 15 anos e por isso pretendendo diminuir com a racao humana..
mais acho que vai ser difcil pois nao gostei e senti ancia de vomito ao tomar,mais nada que um esforco resolve.obrigada
vou começar a tomar a rh hoje,vamos ver em quanto tempo leva pra fazer efeito,quero emagrecer 10kg,faço academia tambem,creio que isso ajuda tambem.
ola pessoal eu me chamo renata e comecei a tomar a dois dia ja perdi 1 kilo só que eu só almoço tomo rh no cafe da manha com leite e uma maça e na janta tambem, acabo só comendo na hora do almeço a minha fome esta bem controlada estou muito otimista com a ração tenho 24 3 filhos eu engordei por causa de hormonio de anticocepcional, tenho 156 de altura e peso 69 kilos agora 68 rsrsr
mais eu tenho muita esperança beijos e boa sorte a todos
outra coisa eu cortei o refri as bobagems tipo salgados chocolates e pizza
beijos
Bom comecei a RH em 1 semana e já vi diferença não estou fazendo só para emagrecer mas se emagrecer não custa nada kkkkk .... Mas achei q melhorou meu intestino me senti mas leve e mas disposta ....mas eu tomo um café da manhã regrado com biscoito e chá verde ... no almoço como de tudo mas pouco menos gordura na janta faço a RH ...e prentendo voltar a malhar mas está dificil .kkkk...espero poder relatar mas coisas boas aqui ..e boa sorte a todos....
Olá meu nome é Kelen e tenho 30 anos, conheci o blog através de uma revista e gostaria de saber qual o segredo para que eu possa emagrecer...pois depois que eu engravidei da minha segunda filha não consegui mais emagrecer, e isso está acabando comigo...será que vcs podem mi ajudar?
obrigada até o momento Kelen
bom comecei a malhar a quase um mês, estou fazendo o uso do CA da Probioti (que é a base de olho de cártamo) combinado com o uso de um termogênico liquido também da Probioti (que é a base de chá verde, chá de casca de laranja, cafeína e etc.). Preciso perder 32 Kg, estou esperando completar um mês de treino para me pesar, mas ja obtive mudanças visíveis. Pretendo nesse segundo mês continuar com o kit para emagrecimento, fazendo o uso também da ração humana, substituindo assim o meu café da manhã.
Em breve veremos os resultados.
Óla pessoal ,começei a toma a RH a uma semana e emagreci 1 kl,estava com 64,5 agora estou com 63,5 só estou substituindo o jantar espero perder mais 7 kl.boa sorte a todos xerO :*
Poh isso da resultado mesmo, valeu pelas informações.
E verdade que quem tem o tipo sanguineo o+ nao pode tomar a raçao humana,por favor me de respostas pois sou o+ e gostaria de tomar a raçao.Obrigado
olá pessoal, andei lendo alguns comentarios e fikei muito satisfeita com o resultado das pessoas,,,já comprei a minha RH,porém ñ gostei mas eu preciso perder 5 klpor motivo de saude,,,logo logo estarei aki com o meu depoimento e muito satisfeita.....
Olá! Vi alguns depoimentos sobre a R.H, que mim incentivaram bastante, vou começar a tomar terça-feira e com fé em Deus vou alcançar meus objetivos, preciso perder peso urgente. Abraços à todos, e continuem com a força de vontade. Cacá.
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