Para emagrecer usando essa ração deve se tomar alguns cuidados pois se ficar adicionando frutas e mel e bater no liquidificador você vai ter o efeito contrário do que deseja então cuidado...
Respondendo as postagens: Ah várias respostas ali que respondem as perguntas, muitas perguntas são anônimas então basta ler as respostas de nossos amigos que postaram respondendo que está tudo ali...quando mandam perguntas e deixam o email eu respondo diretamente...
A receita esta no link acima...
Em jejum tome :
1 copo de água com 2 colheres de sopa da ração, pode substituir a água por suco, iogurte desnatado, leite desnatado ou água mineral sem gás.
Se preferir coloque umas gotinhas de adoçante...
Obs: não comer pão, bolo, biscoitos, massas, etc
Beijos fiquem com Deus
RôeJô
SEGUINDO SEMPRE EM FRENTE!!!!
5 comentários:
As coisas que eu ando comendo já tem gente que diz que parece ração, imagina com essa. Vou dar uma pesquisada.
Estava lendo os posts anteriores, viva a abóbora mesmo!!!!!
Sorte na RA e bom fim de semana!
Aonde encontrar os ingredientes para a ração humana em porções avulsas? Grata Fátima
Olá, quero saber na tabela dos pontos qto vale 1 copo de leite desnatado + 3 morangos e 2 colheres de ração humana??
meu e-mail é liaalvesdealmeida@hotmail.com
gosto da ração humana, só que tenho diabete e com dieta normal não consigo emagrecer e com a razão sim, gostaria de saber se posso tomar ou não, tambem sou blogueira, rosasonhadora, beijos e tudo de bom
Oi participo de um grupo aqui na minha cidade Mossoró-RN, Prograna Gordas em Recuperação, nesse grupo fazemos a nova dieta dos pons do Dr. Alfred. Gostaria de saber quantos pontos tem a ração humana?
beijos
Sonali Bezerra
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