quarta-feira, julho 09, 2008

O Dia!

Amigos(a) obrigada pelos parabéns pelo novo pesinho pesado que tenho...hehehehe...valeu isso nos incentiva a continuar, fui caminhar hoje e estava me sentindo tão cansada, sabe quando parece que as baterias começam a descarregar???? marcamos as 8 e 30 para caminhar e eu já cheguei 15 min atrasada, a Silvinha já tinha dado três voltas na pracinha, ah preciso contar que cada volta inteira na pracinha tem uns 1km e 200 mais ou menos, amanhã vejo direitinho e conto pra vc´s, tem marcação no chão da medida...bem então andei só 45 mim hoje...sabe gente não foi preguiça foi uma descarregada nas baterias mesmo, parece que acabou a pilha no meio do caminho...ai alongamos sentamos um pouco e voltei pra casa, dai já sai com a minha mãe, depois peguei ela na Hidroginástica (minha mãe faz hidro 2 a 3 x na semana) e fui no mercado, almoçamos, e agora vim aqui contar pra vc´s minha queda de energia...mas se Deus quiser amanhã vou me sair bem...e tb hoje ainda tenho coisas pra fazer aqui em casa...não sei se limpo os vidros ou os banheiros...ai ninguém merece né...hehehehehehe

SEGUINDO SEMPRE EM FRENTE

Beijocas
Fiquem com Deus
RôeJô

Um comentário:

Penélope disse...

O que importa é não parar os exercícios, é continuar sempre. Andar pelo menos meia hora por dia já é suficiente para acelerar o metabolismo.

Um grande beijo.